Toteutamme yhteistyössä Livtec Oy:n kanssa innovatiivista Stressi Haltuun -menetelmää niin tiimityöskentelyn kehittämiseen kuin henkilökohtaisen hyvinvoinnin tukemiseen yllättävien ja stressaavien muutosten aikana.

Prosessin tuloksena osallistujat saavat

• luotettavaa mittaustietoa palautumisestaan, unen laadustaan ja niihin vaikuttavista syistä (oman älykellon tai -sormuksen palautumistiedon luotettavuus esiin)
• oppivat tunnistamaan paremmin kuormittumiseen vaikuttavia taustatekijöitä niin työssä kuin vapaa-ajalla
• saavat uudenlaisia stresssinhallinta- ja itsetuntemustyökaluja kuuden Mentor-tyylin näkökulmasta
• tunnistavat paremmin piileviä vahvuuksia ja sisäisiä motivaatiotekijöitä tuloksellisen yhteistyön varmistamiseksi

Livtec-palautumismittaus käyttää kotimaista, huipputarkkaa ja lääketieteellisesti hyväksyttyä Bittium Faros EKG-anturia. Menetelmä varmistaa analyysin ainutlaatuisen tarkkuuden. EKG-nauhoitetta voidaan hyödyntää myös terveysalan ammattilaisten toimesta havaittujen poikkeamien diagnosointiin. EKG-pohjainen analyysi mahdollistaa myös kohonneen uniapneariskin tunnistamisen.

Mentor-kartoitus tunnistaa kuusi erilaista toimintatyyliä ja näiden yksilölliset tavat reagoida stressiin ja muuttuviin tilanteisiin.  Se tekee näkyviksi yksilölliset motivaatiotekijät ja ihmisten erilaiset viestintätyylit sekä tiimin käyttämättömän potentiaalin. Perustuu USA:ssa tehtyyn väitöstutkimukseen inhimillisten voimavarojen hyödyntämisestä työyhteisöissä.

Oivaltava oppiminen ja jatkuva kehittyminen mahdollistuu, jolloin siirrytään

vanhentuneista rutiineista luoviin toimintamalleihin

Valmentajat

Minna Raiko, Mielenhelmi-konsultointi
mielenhelmi.fi, minna.raiko@mielehelmi.fi
Hr-asiantuntija, valmentaja ja psykoterapeutti